Всеукраїнський урок з ментального здоров’я

Дата: 20.09.2024 15:11

Кількість переглядів: 77

Всеукраїнський урок з ментального здоров’я 1-9 класи: «ТИ ЯК? Повертаємось до школи!»

Мета уроку:

розповісти учням про те, що таке ментальне здоров’я, та як вони можуть піклуватися про нього;

навчити учнів розпізнавати свої емоції та пояснити, що робити, якщо вони не можуть впоратися з ними;

навчити учнів деяких вправ та практик, щоб допомогти впоратись зі страхом, тривогою, опанувати злість, заспокоїтися, почуватися впевненіше;

Результати уроку:

в учнів є розуміння того, що таке ментальне здоров’я, та як його можна підтримувати;

учні знають та користуються техніками та вправами, презентованими на уроці;

учні знають, до кого звернутися, якщо вони не справляються зі своїми почуттями. 

« повернутися